夏休み 4日目

知床旅情の碑
オシンコシンの滝

8/22 4日目朝早く知床峠に向かうも、峠の直前で霧が出て全く見えず。しばらく待つも霧が晴れる気配全くなし。知床連山を見たくて上がってきたが泣く泣く下山―
知床自然センターで山を見ながら晴れるのを待つが、山の天気は笑ってくれない。

気を取り直して知床5湖へ向かう。今日も蒸してきたが地上の天気だけはいいようだ。
木の橋道を歩きながら、改めて雄大さに感動。行きかう人からは中国語が多く聞かれる。
ウトロタウンに帰り、オロンコ岩、ゴジラ岩などを回り海鮮のお昼で舌鼓!

今夜は川湯温泉の強酸性湯に入りたいので早めに向かうことにする。天気が良ければ摩周湖を見たいと思うのだが・・・結果こちらも霧で何も見えず。
霧の摩周湖とはよく言ったものだ。布施明が歌い過ぎたのだなぁ!

夏休み3日目

丘珠空港から女満別空港へ
見るのはいいけど入っちゃあいけねえよ!

天に続く道!
ウトロの夕陽…感動した!

8/21 丘珠空港から女満別空港へ。
でっかいどーの地上図を上から見ながら、久しぶりにプロペラ機で移動。
レンタカーを借りて網走から斜里を通ってウトロ温泉へ移動。
真っすぐな道、だだっ広い湿原、オホーツクの海・・・ドライブしてるなぁ
と気持ちがいい。
夕陽に間に合うようにウトロへ入る。高台のホテルからは真っ赤に染めた景色が広がる。
ただ見てるだけで・・・満足なり。温泉もいい。程よい疲れ。ビールがうまい!

今年の夏休み

長野でも見れるのにわざわざ札幌まで?

涼しさを期待して札幌へ夏休みに!
8/19から38度の名古屋から27度の北海道へ行ったのですが、こんなに暑くなるのは異常だとのこと。蒸し暑さには慣れているつもりでも今度の札幌は負けずと蒸した。

大倉山へ出かけ山頂から札幌の街を見下ろして楽しんできた。
北大キャンパスまで足を延ばしポプラ並木を見た。が、やはり秋の黄金色の方が印象的だろう。夏休みと日曜日が重なって学生はほぼ見えない状況でした。
大通り公園、二条市場、狸小路とめぐってうまいもの食べて 、飲んでいい気持ちになって息子のマンションへ。明日からのツアーに備えた。

ぎっくり腰の後の背中の張り

久しぶりの松本城(5年8月5日)

50才前半の男性。先月ぎっくり腰を治療し調子よく仕事に出ていたが、1週間ほど前からまた前回と同じようなイやな張りを感じると来院された。腰の鈍痛と背中の張りを言われる。
この辺がぼんやりと痛む・・・には自律神経のアンバランスが思い当たるが、酷暑の下での仕事の内容を考えると筋肉の疲れの方が気になる。

背中の張りや痛みの井穴刺絡をするが全く変化なし。
最近の勉強会で「身体の不調は、関節→筋肉→神経の順に考える」と教わった。その順番でまずは骨盤、肋骨、脊柱を整え、次に筋肉で特にアキレス腱、脛、ふくらはぎ、大腿の内側外側を解すようにした。
この時点で腰の感じは改善し背中の張りが少し残っているかなぁ程度になった。触った感じも肩背中全般にやや張りがあるように感じる。うつ伏せで背中全体に吸い玉をかけた。軽めの圧で3分間、本人もほぐれたのがわかるほどに改善した。
最後に猛暑で心臓の負担も大きいと思いH3の刺絡をして終了した。
この暑さの下での作業は筋肉も内臓も相当なダメージを受けそうだ。
早めの用心で大事に至りませんように!